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プロ仕様ブログ

ドッグフーディングの一環としてアフィリエイト広告を掲載してライフハック記事を書くブログです

#18 年末年始

あけましておめでとうございます。
結局、BMI25を切ることなく年を越してしまいました。あらためて気合を入れ直したい。

だいたい年末年始ってジムはお休みだし、飲み会とか帰省とかあって暴飲暴食するしで増量するのはわかっているのです。
まあ、今年はお餅を食べなかった。しかしお餅を食べなくてもカツカレーとか食べたので全然えらくないです。

中途半端に我慢するより、むしろ期間限定の不摂生は思う存分やって、すぱっと切り替える…というのが正しいのではないかと思いました。
お雑煮食べれば良かった。

尚、うちのお雑煮はブリの入った白味噌丸餅で大根にんじんほうれん草が入ります。